Lebens- und Sozialberatung

Psychosoziale Beratung

Als Dipl. Sozial- & Berufspädagogin sowie Dipl. Lebens- und Sozialberaterin unterstütze ich dich:

  • in Veränderungsprozessen in deinem Leben
  • bei der Auseinandersetzung mit den Fragen „Wo stehe ich? Was will ich? Was hält mich ab? Was brauche ich?“
  • bei der Entwicklung der Fähigkeiten zur aktiven und positiven Lebensgestaltung und Alltagsbewältigung
  • bei der Bewältigung von Krisen und/oder Verlusten

Beratungsfelder: Stress, Burnout, Identität, Persönlichkeitsbildung, Steigerung des Selbstwertes, Neuorganisation, Kommunikation, Mobbing, Partnerschaft, Familie, Erziehung, Scheidung, Trennung, Tod und Sterben, Verhaltensmodifikation, …

Mit dem Ziel:

* der kreativen und freudvollen Entdeckung neuer Möglichkeiten

* sich selbst bewusster wahr zu nehmen * achtsamer zu leben

* Bearbeitung von Beziehungskonflikten in Partnerschaft und Familie

* Bewältigung von Trauer / Verlusten im Rahmen von Veränderungen, Krisen, Trennung oder

Scheidung * Stärkung der eigenen Resilienz (innere Widerstandskraft)

* Aufbau von Selbstsicherheit durch Stärkung von Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen

* Abbau von Ängsten * Wiedererlangung von Lebensfreude * Steigerung der Lebensqualität

* Erarbeitung von Strategien zur Vermeidung einer Überforderung im beruflichen u./o. privaten Umfeld

Einzelberatung

Beratungseinheiten

Quartalsbegleitungen

Online-Beratungen

Preise

Gruppenbegleitung

feste Kleingruppen

1 Quartal

aktuelle Themen: Werte, Bedürfnisse, Energiequellen

Gruppenbegleitung

Workshops

Veränderungsprozesse gestalten

Visionboard

Intuition – Kreativität – Motivation

Workshops

Aktuelles & Workshops